Comprendre comment perdre du poids avec l'acupuncture

Différentes personnes utilisent différents moyens pour perdre du poids. Certains utilisent des régimes miracles alors que d'autres sont impliqués dans des exercices étranges. L’acupuncture est l’un des moyens les plus anciens de perdre du poids et il est très utilisé par la communauté chinoise.

Comment perdre du poids en utilisant l'acupuncture

La pratique vous aide à perdre du poids de nombreuses façons. Certains des moyens incluent:

Équilibre en hormones : lorsque vous entreprenez l’acupuncture, vous augmentez les niveaux d’endorphines dans le corps, ce qui réduit les fringales. En conséquence, vous vous sentez plus positif et vous ne vous livrez pas à des crises de boulimie.

La pratique aide également à réduire les niveaux de leptine et d’insuline. La leptine régule le stockage des graisses et le métabolisme. Cela stimule également le sentiment d'être rassasié. D'autre part, l'insuline régule le métabolisme des graisses et des glucides. Il régule également l'absorption du glucose sanguin. Lorsque les niveaux de leptine sont bas, vous êtes en mesure de dire quand vous êtes plein que vous arrêtez de manger.

Équilibre du système d'organes : deux des principaux organes impliqués dans la digestion sont: la rate et le foie. Lorsque la rate présente un déséquilibre, vous avez tendance à ressentir de la fatigue, des selles molles, un métabolisme lent, une rétention d'eau et une sensation de lourdeur.

Un déséquilibre dans le foie entraîne par contre des désirs et une alimentation compulsive.

L'acupuncture aide à équilibrer ces organes, ce qui permet à votre corps de fonctionner correctement, entraînant ainsi une perte de poids.

Comment la pratique est faite

Pour perdre du poids, vous devez consulter un professionnel qui insérera des aiguilles très fines et stériles à des endroits spécifiques du corps. Par exemple, le professionnel peut insérer les aiguilles dans la bouche, l’intestin grêle, le shenmen et même le point de la faim.

Le but de l’insertion des aiguilles est de stimuler la libération d’endorphines, qui sont les hormones du "bien-être". Lorsque les hormones sont libérées, vous obtenez un effet calmant et relaxant qui neutralise le besoin de manger beaucoup de nourriture.

L'agrafage d'oreille est une pratique très courante où le professionnel manipule des points spécifiques de l'oreille afin de contrôler les fringales.

Conclusion

C’est ce que vous devez savoir sur l’acupuncture et la perte de poids. Vous devez toujours vous rappeler que pour obtenir des résultats optimaux, vous devez vous assurer que la procédure est effectuée par un acupuncteur qualifié. En plus de la procédure, vous devez également manger les bons aliments. Vous devez également vous engager dans des exercices qui vous aideront à perdre du poids.

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