Conseils pour réussir un régime de levure Candida – Cela comprend la volonté!

Avez-vous découvert que vous présentiez une intolérance à la levure ou que vous présentiez des symptômes dus à la prolifération de levure dans votre corps? Si vous le faisiez et que vous vouliez trouver des remèdes naturels à vos symptômes en adoptant un mode de vie sans levure, alors je vous donnerai quelques conseils pour réussir dans votre projet de levure candida. Bien que votre corps vous remercie de manger moins d’aliments contenant de la levure ou d’éliminer complètement la levure de votre alimentation pendant un certain temps, il peut être difficile au début de trouver la bonne voie pour une vie sans levure. Vous devrez peut-être complètement changer votre alimentation tous ensemble et cela pourrait être un changement de mode de vie complet pour vous.

Voici quelques points à garder à l'esprit:

1) La volonté est une compétence acquise: vous n’êtes pas programmé génétiquement avec une quantité inaltérable de volonté pour contrôler votre vie. Ce qui vous est donné est le matériel mental de base ou les éléments constitutifs avec lesquels vous développez la volonté. Donc, ne pensez pas que si vous vous trompez quelques fois, vous ne pourrez pas vivre sans régime. Vous commencerez à vous habituer à vivre sans levure après les premiers jours. Au début, vous aurez des symptômes semblables à ceux de la grippe qui proviennent du corps et qui éliminent les toxines.

2) La force est en réalité un attribut de la volonté. En fait, la plupart des gens croient à tort que la force est le pouvoir de la volonté. La force et la capacité de dire non aux aliments que vous connaissez vous rendent symptomatique mais peut en fait créer une dépendance, c'est là que vous trouverez la force intérieure à atteindre.

3) Au fur et à mesure que vous remarquerez que vous êtes de plus en plus sain dans vos efforts sans levure, vous remarquerez une amélioration de votre santé et de votre niveau d'énergie global. L'intensité ou votre niveau de volonté va augmenter. C'est inévitable parce que plus vous vous sentirez en bonne santé, plus vous réaliserez que vous faites les bonnes choses. Ce sera, en substance, votre esprit vous dire à quel point il est excité et heureux que vous travailliez à la réalisation de votre objectif!

4) Vous allez avoir besoin de vous préparer à vivre sans levure. Cela signifie que vous aurez à votre disposition les aliments dont vous avez besoin quotidiennement. La dernière chose que vous voulez faire, c'est d'avoir faim et d'avoir tous les mauvais aliments autour de vous. Votre aspect de concentration de la volonté sera mis en évidence ici. Vous devrez vous concentrer et vous rappeler chaque jour que vous vivez de cette nouvelle façon et que vous devez vous concentrer sur ce dont vous avez besoin pour réussir.

5) Créer des objectifs plus petits au lieu de dire “Je vais manger de la levure gratuitement pendant 5 semaines”. Vous devez vous fixer des objectifs plus petits pour les rendre plus accessibles. Si vous réussissez à plus petite échelle, vous réussirez dans l’ensemble, à plus grande échelle. Dites que je vais manger le meilleur petit déjeuner gratuit de levure sacrément aujourd'hui et je vais l'aimer. Ensuite, partez de là! C'est ce que je fais!

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