Medifast Vs Wonderslim Diet – Quel est le meilleur et comment comparer?

Vous essayez de choisir entre Medifast et Wonderslim? Ces deux régimes sont très similaires – les deux programmes de substituts de repas avec des résultats de perte de poids très rapides.

Bien que Medifast soit plus connu que Wonderslim, les deux régimes ont leurs propres avantages.

Alors, comment se comparent-ils? Voici les principales différences entre eux (veuillez noter que les conditions du programme de régime sont toujours sujettes à modification).

# 1 le régime

Les deux régimes sont basés sur des substituts de repas à faible indice glycémique et mettent votre corps dans un état de légère combustion des graisses. Vous mangez des repas diététiques spéciaux comprenant des flocons d'avoine, des shakes, des barres, des plats légers et des desserts toutes les 2 à 3 heures pendant la journée.

Les deux régimes vous permettent de personnaliser votre commande afin que vous puissiez inclure vos repas préférés.

Avec les deux régimes, vous incluez votre propre repas de protéines maigres et de légumes. Cependant, Medifast propose des plats surgelés maigres et verts que vous pouvez acheter séparément si vous n'avez pas le temps de les préparer vous-même. Wonderslim n'a pas cette option.

# 2 Support en ligne

Bien que vous receviez un kit d’introduction et des instructions de régime avec Wonderslim, vous ne bénéficiez pas d’une assistance en ligne.

En revanche, Medifast offre de nombreuses possibilités d’assistance en ligne, notamment des babillards électroniques, des forums, des recettes, des courriels, etc. Vous pouvez également appeler et parler à un coach Medifast si vous avez des questions.

Et si vous avez besoin de soutien en personne, vous pouvez vous rendre dans un centre Medifast et parler à un coach. C'est donc une bonne option si vous êtes nerveux à l'idée de faire le régime par vous-même.

# 3 Coût

Selon le forfait que vous choisissez, Wonderslim peut être moins cher (Remarque: cela dépend également des promotions en cours.)

Par exemple, l'option Basic Wonderslim commence aux environs de 7 $ par jour – mais vous ne recevez que 4 repas par jour (contre 5 avec Medifast). Et ces repas ne comprennent que les shakes, les barres et les collations (pas de dessert ni de plats comme avec Medifast).

Le prochain plan est autour de 8 $ par jour et vous obtenez 5 repas par jour (mais encore une fois, les entrées pour le dîner et les desserts ne sont pas inclus comme ils le sont avec Medifast.)

Le plan premium Wonderslim vous offre également des plats légers et des desserts, semblables à ceux de Medifast. Mais ce plan commence à environ 11 dollars par jour – ce qui est à peu près le même que Medifast.

Le coût est donc très similaire lorsque vous regardez ce que vous obtenez – cela se résume à quel type de plan et de repas vous voulez.

# 4 Résultats de perte de poids

Les deux régimes promettent des résultats de perte de poids très similaires. Les personnes à la diète de Wonderslim perdent généralement jusqu'à 4 livres par semaine.

Selon Medifast, les personnes à la diète peuvent s'attendre à perdre jusqu'à 5 kilos par semaine pendant leurs deux premières semaines, leur perte de poids se stabilisant légèrement par la suite.

Alors, quel est le résultat final?

Les régimes Medifast et Wonderslim sont très semblables – les deux offrent des substituts de repas enrichis en vitamines et une perte de poids très rapide. Ils sont tous deux recommandés et approuvés par les médecins.

La vraie différence est que Medifast vous procure une assistance en ligne considérable, que vous n’obtenez pas avec Wonderslim. Wonderslim est plus un plan de bricolage. Mais il est un peu plus flexible (avec 3 options de plan différentes) que Medifast.

Cela dépend donc du type de régime que vous souhaitez faire. Indépendamment de ce que vous décidez de consulter, assurez-vous de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou plan de perte de poids. Bonne chance!

Découvrez comment perdre de 2 à 4lbs par semaine avec Le Secret d’un Ventre Plat