Qu'est-ce que la nutrition holistique?

Quand on parle de “nutrition holistique”, la définition évoque une fusion dynamique entre “holistique” – ce qui signifie essentiellement “guérir” – et la relation organique et fonctionnelle entre différentes parties du corps … et le traitant comme un ensemble. Il s’agit de savoir comment le corps doit apporter des changements pour le nourrir correctement – et c’est là que les sciences telles que le conseil nutritionnel holistique entrent en jeu.

Le conseil nutritionnel holistique tente de créer un effet positif sur le régime alimentaire et des programmes de suppléments pour restaurer le bien-être au niveau cellulaire, l'objectif ultime étant de faire en sorte que les gens se sentent mieux. La plupart des programmes nutritionnels holistiques sont complétés par le désir inhérent du patient de guérir de l'intérieur, contribuant ainsi grandement à la santé et au bien-être en général.

Les conseils nutritionnels holistiques ont montré du succès en abordant ces éléments, entre autres:

  • Fatigue extrême
  • Soulagement du stress
  • Douleur dans le bas du dos
  • Gestion de la glycémie liée au diabète
  • Troubles du système immunitaire
  • Beaucoup plus

La plupart des praticiens holistiques pensent généralement que, sans une alimentation adéquate du corps avec un “régime discipliné” de régime, d'exercice et de supplémentation, une pléthore de symptômes peut survenir, ce qui peut être difficile à traiter pour la médecine conventionnelle. Et bien qu'il existe une quantité presque infinie de programmes de nutrition et de régimes alimentaires parmi lesquels les personnes soucieuses de leur poids et soucieuses de leur poids peuvent faire leur choix, ces programmes résolvent souvent un problème – mais pas les autres.

Pire encore, il arrive que ces programmes introduisent des difficultés dans la vie de chacun. à la fin, ce ne sont généralement que des correctifs temporaires. Comme mettre un pansement virtuel sur les allergies alimentaires au lieu de s'attaquer à la cause profonde des problèmes, ce n'est pas la voie à suivre.

La nutrition holistique tente d'adopter une approche nouvelle en approfondissant qui nous sommes en tant que consommateurs. Il vise à transformer les relations humaines avec les aliments, en les rendant tout à fait uniques et révolutionnaires en tant que science et étude; en effet, un nutritionniste holistique ne considère pas un patient comme ayant «un problème» ou un «problème», car ce n'est pas le cas.

Dans le domaine de la “psychologie de l'alimentation”, il existe une conviction fondamentale selon laquelle l'esprit, le corps, le cœur et l'âme sont interconnectés et interdépendants, le traitement holistique allant jusqu'à traiter des problèmes tels que les remèdes contre le syndrome de fatigue chronique.

Par des tactiques telles qu'enseigner aux gens à manger et pas seulement à «se nourrir», établissant des liens entre nourriture et bien-être, abordant des sujets tels que les traitements au Candida et cherchant à s'améliorer grâce à un «sens renouvelé de soi», des nutritionnistes holistiques aident les autres à aller au-delà suivre un régime.

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