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Étiquette : keto bread

5 causes de Borborygmi

5 causes de Borborygmi

Qu'est-ce que Borborygmi? On peut penser à Borborygmi comme à un grondement d'estomac, à un gargouillement d'estomac, à des bruits de digestion puissants ou simplement à des sons émis qui proviennent de l'estomac. Borborygmi est le son des glucides non digérés contenus dans le tube digestif, ou intestin. À mesure que le système digestif décompose ces glucides, beaucoup de gaz et de vent se créent et, en tant que tels, génèrent beaucoup de bruit, d'inconfort et de gêne. Certaines personnes…

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Diabète de type 2 – Les cinq glucides raffinés les plus dommageables

Diabète de type 2 – Les cinq glucides raffinés les plus dommageables

La majeure partie des aliments glucidiques consommés aujourd'hui sont hautement raffinés et transformés. Il s’agit en majorité de sucre simple, mais pas uniquement de sucre de table; sirop de maïs, boissons sucrées et différents types de bonbons. Habituellement, les nutriments et les fibres ont également été éliminés. Tous les glucides ne sont pas mauvais pour la santé, mais les suivants sont considérés comme les pires des pires… 1. Pâtisseries. Alors que les pâtisseries servent de friandises; Les gâteaux, les muffins,…

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La vérité sur les glucides, l'obésité et le diabète

La vérité sur les glucides, l'obésité et le diabète

Les fabricants de produits alimentaires sont-ils au courant de ce qu'ils infligent à la nation? Oui, nous sommes responsables de ce que nous mettons dans notre bouche, mais nous avons peu de choix en matière d'aliments. Prenez des céréales pour petit déjeuner, le petit déjeuner rapide et facile pour une grande partie de la population. J'ai vérifié mes paquets pour trouver des flocons de maïs contenus 2g par 30g servir avec un total 27,5 g glucides et flocons de son…

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10 aliments que les diabétiques devraient éviter

10 aliments que les diabétiques devraient éviter

La plupart des diabétiques savent éviter le sucre. Cela a du sens: si votre taux de sucre dans le sang est trop élevé, vous ne devriez pas compliquer la situation en ingérant plus de la même chose. Mais le sucre dans votre alimentation n'est pas le seul aliment qui puisse augmenter votre glycémie. Les glucides et l'alcool augmentent votre glycémie environ aussi rapidement que si vous mangiez du sucre directement dans le bol. Les protéines et les graisses sont également…

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