Voici comment vous pouvez être la version la plus jeune, la plus mince et la plus chaude de vous-même!

Imaginez-vous en train de vous réveiller chaque jour avec une version plus jeune, plus maigre et plus sexy de vous-même avec une peau éclatante! C'est ma réalité, ainsi que celle de nombreuses autres personnes qui suivent un régime végétalien brut ou complet. Avez-vous déjà vu la “lueur végétalienne brute”? Une peau éclatante et radieuse est possible pour tout le monde. En plus de vieillir beaucoup plus lentement, gracieusement et sans douleur.

C'est agréable de manger autant que vous voulez et de rester à un poids maigre et idéal. C'est très agréable de voir une version plus jeune de soi dans le miroir. Depuis que j'ai commencé le régime végétalien brut, j'ai rajeuni et j'ai remarqué que mes lèvres se relevaient, ainsi que des yeux plus brillants et plus jeunes. Ma peau est devenue très douce et les gens n'arrêtaient pas de me dire que j'avais l'air plus jeune. C'était génial! Oui, il existe de nombreux autres avantages d'un régime végétalien brut élevé ou complet, mais soyons réels. Nous voulons tous regarder notre meilleur, et il n'y a aucune honte à cela! Tout ce qui vous motive à faire des choix sains n’est jamais une mauvaise chose.

De nombreuses personnes sur un régime végétalien cru ont signalé avoir renversé le vieillissement et les cheveux gris, vieillir beaucoup plus lentement et avec grâce, perdre du poids, éliminer leurs problèmes de peau et avoir beaucoup plus d'énergie. J'ai même entendu dire que des végétariens crus de soixante-dix ans affirmaient avoir plus d'énergie que lorsqu'ils avaient vingt ans.

Qui ne veut pas regarder et se sentir jeune toute sa vie? Si cela vous passionne, laissez-le vous nourrir! Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise raison de manger sainement, à part le fait que la bonne raison est la raison qui vous incite réellement à apporter un changement. De toute façon, vous ne mangez pas la majeure partie de la journée, alors pourquoi laisser trente minutes de plaisir gustatif un jour vieillir, vous priver de votre énergie, vous faire grossir, développer des problèmes de santé et vous priver du bonheur de ce que vous ressentez comme une vraie santé . Pense à l'euphorie!

Je considère manger végétalien non seulement comme un régime, ni même comme une façon de manger, mais comme un outil pour se transformer en la meilleure version la plus chaude et globale de vous-même. Si vous vous demandez ce que les aliments végétaliens crus sont préférables, je suggère de rester simple et de suivre un régime végétalien brut élevé ou complet, faible en gras. Vous voudrez travailler jusqu'à 2 lb de légumes verts feuillus par jour dans un jus, un smoothie ou une salade, ainsi qu'une abondance et une variété de fruits et de légumes. Une transition vers cette façon de manger est préférable car elle entraîne moins de dérapages. et des changements plus durables. Assurez-vous d'avoir suffisamment de légumes-feuilles et de fruits et prenez plaisir à les manger en abondance. Pour plus d'informations, des recettes gratuites et pour commencer votre voyage végétalien brut, visitez rawvegandietrecipes.com.

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